Burnout Bedankt!
Vermoeidheid, lusteloosheid, depressie, een opgejaagd gevoel, verdriet, niet meer functioneren of tot rust kunnen komen, concentratieverlies, continue spanning en weinig tot geen voldoening meer vinden in je leven, in je relaties, in je job of in jezelf...
Als je in een burnout zit, naar een burnout toe beweegt of juist aan het opkrabbelen bent, zul je dit mogelijk herkennen.
Misschien is het tijd om wat ruimte te nemen. Pas als we van de sneltrein afstappen, kunnen we reflecteren, tot rust komen en de nodige inzichten opdoen.
Je bent meer waard dan dit en je lichaam en geest laten je dit zien en voelen. Het kan anders, echt waar. Ook voor jou.
Vijftien jaar geleden ging ik voor het eerst burnout. Het was een plotse en zeer ingrijpende gebeurtenis. Na een jaar verzet, was ik moe gestreden. Vanuit een diep 'ongeluk' nam ik een besluit: Ik wil gelukkig zijn en ben bereid los te laten wat dit niet (meer) ondersteunt. Hier begon mijn reis, schreef ik mijn boeken en leer ik nog steeds iedere dag bij over het leven, liefde & geluk.
Samen met de opleidingen die ik volgde en mijn eigen innerlijke ontdekkingstocht, begeleid ik je met zorg en aandacht in dit traject zodat je op een zeker moment vanuit je hart ook kunt zeggen: 'Burnout bedankt!'
Je kunt bij me op consult komen of deelnemen aan de wonderopstellingen. Via mijn podcast 'Burnout Bedankt!' hoop ik je te inspireren tot innerlijke rust, inzichten en praktische handvaten om meer te genieten van wie je bent, jouw leven, geliefden en wat je te bieden hebt.
Van harte welkom.
Liefs Judith
